黃金時代健身，自1998年5月8日成立以來，一直致力于全民健身，堅持“健身是終身的健康教育”這一健身理念，以“帶領中國健身產業，打造國際健身品牌”為己任，以“立足鄭州、輻射中原、服務全國、世界”為戰略目打造優異健身品牌。目前公司旗下已運營和將運營的店面達70多家，本著一站式健身娛樂休閑服務的標準，每家店面都配備完善的器械設施和豐富的健身課程，并實行統一管理，力爭為各界人士提供高尚的場所、專業的管理、豐富的運動項目和人性化的服務為主題的健身棲息地。由黃金時代健身擁有自主產權的G-POWER系列健身課程、及引進瑪的莎拉彭戈拉健身操，融合了中美先進的健身理念，已得到廣大會員的認可。
近幾年來，黃金時代健身憑借穩健的發展步伐以及專業服務，逐步與恒大集團、綠地集團、萬科集團達成區域戰略合作，與上海農工商地產達成戰略合作聯盟，與拉赫蘭頓國際銀行、光大銀行、泰諾健等企業強強聯合，刷新黃金時代健身在全國范圍內的擴張。2014年10月 18日，黃金時代健身圓滿舉辦2014黃金時代國際健聯（IFBB）職業賽亞洲站大賽，書寫了中國健身事業躋身世界較好殿堂的光榮歷程。同年，成功舉辦第十一屆邁寶赫杯黃金時代健身之夜國際大賽，完成自有賽事的商業化轉變。黃金時代健身俱樂部為了更好的滿足會員健身目的，俱樂部配置了科學先進、功能齊全的體能檢測系統。用專業檢測儀器為您進行肺活量、握力、脂肪含量、選擇反應時、心肺功能、平衡性、肌肉力量、身體成分（蛋白質、脂肪、無機鹽、骨骼肌、水分等）檢測。
