伴隨著全民養生時代的興起，各式各樣的養生方式逐漸出現在人們的眼球中，市面上的養生館是越來越多，一個屬于人們的養生時代徹底來臨。那么多的養生方式中，人們卻還是鐘情于頭療養生。今天就一起來聊聊頭療養生的結果。

現在很多人的工作都在辦公室里電腦完成，對著電腦的時間超過8小時，快速的生活節奏和高強度的工作，讓很多人都養成了久坐不起的習慣，加上不正確的坐姿，導致很多人都有肩頸方面的困擾，特別是每天到了下午三四點的時候，肩頸就會異常的酸痛。

所以，做頭療可以改善肩頸酸痛嗎？答案是可以的，因為頭療在臨床醫學上屬于中醫推拿按摩的范疇，以頭部放松、按摩+肩頸按摩為一套頭療過程。

首先，做頭療前要先進行一個頭部刮痧，需要美容師左手托住顧客前額，從前向后施術，起于神庭，長度適量從督脈向膽經慢慢推移；然后，頭道湯會采用中草藥湯藥熬制的湯藥進行頭部推拿+肩頸放松，這兩個過程是在一起完成的，由頭部按摩慢慢延伸到肩頸；然后則是草本洗發水沖洗吹干。因此，所有的做一次頭療的時間大概需要45分鐘左右。

現在市面上的頭療養生館那么多，頭道湯養生館建議大家還是要選擇以中草藥湯藥為主的頭療養生館，不僅產品結果好，還沒有副作用，而且這種養生館手法更專業！