女人一生，約500次，3000天的月經(jīng)期

　　月經(jīng)在生理上每隔1個月左右為循環(huán)周期，每次3-7天。現(xiàn)代女性月經(jīng)初潮平均在12歲，絕經(jīng)年齡通常在45～55歲之間，也就是說女生一生會經(jīng)歷約500次，3000天的月經(jīng)期。

　　經(jīng)期如何穿內(nèi)衣

　　許多MM經(jīng)期會有乳房脹痛的問題，因為乳房的腺體與子宮內(nèi)膜一樣，也會隨著月經(jīng)周期的變化而出現(xiàn)經(jīng)前增生期和經(jīng)后復(fù)原期的變化。在經(jīng)前增生期，我們應(yīng)該買至少選購2件文胸進(jìn)行換洗，款式建議購買無鋼圈、大半杯的，讓乳房輕松、舒適。

　　經(jīng)期如何穿內(nèi)褲

　　經(jīng)期應(yīng)選擇生理內(nèi)褲，初聽起來，生理內(nèi)褲似乎有些多此一舉，其實生理內(nèi)褲有它獨到的優(yōu)勢所在：

　　1.防滲漏

　　生理內(nèi)褲防滲原理很簡單，就是在內(nèi)褲的底部和后部加一層防水面料，從而能夠防止經(jīng)血的側(cè)后漏的發(fā)生。

　　2.舒適輕松

　　生理內(nèi)褲設(shè)計人員在選料及裁剪下了不少工夫，設(shè)計也更符合人體工學(xué)原理，透氣的基料+合身的設(shè)計+廣泛的適應(yīng)性，大大提高了生理褲的舒適度。

　　3.干凈透氣

　　生理內(nèi)褲比一般內(nèi)褲的透氣性更勝一籌，即使在天氣悶熱的盛夏穿著也無不適。

　　4.易清洗

　　由于面料的特點，生理內(nèi)褲被沾污后，污垢一般都不會滲入織物纖維內(nèi)部，所以清潔起來十分容易。確實是MM的一大福音。

　　另外，經(jīng)期穿的內(nèi)褲，平時很好不要穿。因為衛(wèi)生巾背后的粘膠，會影響女性健康，把衛(wèi)生巾撕下來時，衛(wèi)生巾的粘膠也同樣會遺留在內(nèi)褲的內(nèi)側(cè)，容易感染私處。把它們分開來穿才是很好的哦。