家電在使用一段時間后里面會積累大量灰塵，灰塵和空氣中的濕氣融合，存留在電器的各個角落，極易滋生細菌、螨蟲。還會使電器工作效率下降，因此，定期清洗家電，非常有必要。那么，我們常用的家電，應該多久清洗一次呢？

01油煙機

油煙中無形揮發的油氣直接傷害到煮飯當事人，并充斥整個家庭，對小孩及孕婦傷害更大。擴散揮發的有毒油氣成分含有300多種有毒成分。

其中DNP（硝基多環芳香烴）是室外188倍，丙烯醛等都是嚴重致癌物，長時間吸入將導致，慢性氣管炎、支氣管炎、致使免疫力下降！

吸油煙機吸附的污垢增加后，會增大風葉運轉負荷，降低排煙能力。

建議：3-6個月深度清洗一次

02熱水器

電熱水器在使用一定時間后，其內部會形成大量水垢，當水垢增厚到一定程度時，不僅延長加熱的時間對內膽有一定損害，使加熱時間延長，熱水出水量減少。

建議：每一年深度清洗一次

03冰箱

冰箱里經常會有食物的殘渣、湯水，它們都含有營養成分，是微生物很喜歡的培養基，大部分冰箱里有大腸桿菌污染，有的甚至檢出了痢疾桿菌。長時間不清洗會引起咳嗽、腹痛、腹瀉、胃痛、惡心、口腔潰瘍等等，這都是細菌、有害物質惹的禍，也就是長時間不清洗、殺菌、消毒所造成的。

建議：3-6個月清洗消毒一次

04洗衣機

洗衣機很容易滋生細菌，使用半年以上的洗衣機80%存有細菌總數超標的現象。經過洗衣粉反復浸泡、洗衣機反復洗滌的“干凈”衣物其實并不干凈，它已經受到了洗衣機內部細菌的二次污染。

人們穿著受到二次污染的衣物時容易引發皮膚紅腫、搔癢、過敏、皮膚外傷感染、皮炎、婦科病等一系列皮膚問題。

建議：六個月清洗殺菌一次

05空調

空調室內機的蒸發器和室外機的冷凝器蒙滿灰塵時，就會影響冷氣和熱量的散發，從而導致空調制冷或制熱作用減弱，費電費時。

當空調開啟時，空調內的細菌會被直接吹散到室內的空氣中，對人體造成直接傷害。很多家庭在炎夏過去，空調停止使用后，都會忽視對空調的清潔，于是空調吸塵網上吸附著的大量灰塵、螨蟲、花粉、虱子和霉菌就開始大肆繁衍。

到第二年再次使用空調時，這些病菌、霉菌和灰塵就會被空調吹送出來，會引起人頭暈腦漲、咳嗽、四肢無力、呼吸不暢、皮膚過敏、呼吸道感染等等。空調1年不清洗，細菌高達3540多種，有害氣體和物質高達1510多種。

建議：使用前、使用后